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医生,您好!我是一个25岁的男生,一直以?医生,您好!我是一个25岁的男生,一直以来很瘦,想咨询一下是什么原因及如何能变胖一点饭量挺好,就是吃不胖。无想变得胖一些

  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    健康指导:建议你去医院检查一下消化系统,建议偏瘦的人要注意三餐合理饮食,保证每日的热量摄入,主食菜肉水果坚果奶类都要摄入,不能因为贪睡就忽略早餐,在两餐之间可添加小食,如一份水果,一份点心牛奶。不仅仅是饮食,日常还要加强运动,不熬夜,多饮水,整体增强体质。

    2016-03-02 00:21
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    您好,依您所诉,您应该消化功能比较好,而吸收功能不是很好。建议平时注意营养的均衡,不要挑食,可多吃高脂肪高热量的食物,其实只要身体健康,胖瘦都是没什么关系的。

    2016-03-01 23:35
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    您好,看过您描述的情况,您可能是由于消化道存在病变,才会造成您摄入的食物不能吸收,身体缺乏营养建议您最好还是去医院检查一下胃肠道,建议您多喝点粥,吃点青菜,每天锻炼一下身体,不要饮酒,吃辛辣的食物,祝您健康

    2016-03-01 19:24
  • 回答2

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    于学晖 药师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    营养科

    吃不胖有可能是因为阴虚火旺引起的,也有可能是因为胃火盛引起的消化功能亢进引起的。你可以通过服用滋阴降火的药物知柏地黄丸和请泻胃火的药物牛黄清胃丸来治疗,保持心情舒畅,禁止吃辛辣等有刺激的食物。

    2016-03-01 16:43
  • 回答1

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,体重是否符合标准主要是看体重指数,不是单纯靠说胖或者说瘦的计算公式为宜体重(KG)除以身高(m)的平方,男性正常范围是20-25,如果小于20就确实比较瘦,这种情况建议多吃点肉类食物,每天最好是加餐一次,加强锻炼增强体质。

    2016-03-01 07:22
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