15 岁女孩身高 1 米 55 还能长高吗
我女儿15岁;身高1米55;请问还能长高?想得到怎样的帮助:我女儿15岁;身高1米55;请问还能长高吗、。
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谷魁广 医师
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15 岁女孩身高 1 米 55 仍有长高的可能,这取决于遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等因素。 1. 遗传:父母身高对孩子身高有较大影响。如果父母身高较高,孩子长高的潜力可能较大;反之则相对较小。 2. 营养:均衡的饮食至关重要,包括富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3. 运动:适量的运动能促进骨骼生长,像跳绳、篮球、游泳等有氧运动有助于长高。 4. 睡眠:充足且高质量的睡眠利于生长激素分泌,每天应保证 8 小时以上的睡眠。 5. 内分泌:生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常,对身高增长十分重要。 总之,15 岁女孩身高是否还能增长,需要综合评估上述因素。建议保持良好的生活习惯,必要时可就医检查骨龄等,以确定生长潜力。
2025-02-07 22:57
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回答4
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史东岳
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您好,身高与遗传和后天营养、运动等有关系。一般说来,如果您们家里人的身高都比她高,在她这个年龄应该还能长高的,建议平时注意营养的均衡,多做伸拉运动。
2016-03-02 01:32
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回答3
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肖起涛 主治医师
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内科
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身高能否如意,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.。
2016-03-02 00:42
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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女孩子的生长期一般要到16周岁左右如果骨骺还没有闭合,孩子还有生长的空间。
2016-03-01 22:52
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回答1
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王庆松 医师
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全科
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您好,15岁的孩子目前身高1米55,女孩子一般发育来月经以后身高就不怎么长了,所以一定要注意营养要全面的,多活动。可以适当的补充钙的,再一个和遗传也是有关系的,不行可以拍片检查一下,骨骺线没有闭合的话,可以注射生长激素
2016-03-01 10:06
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