降压药的调整需要综合考虑多种因素，如血压控制情况、药物副作用、基础疾病、个人身体状况和用药依从性等。 1. 血压控制情况：如果血压长期稳定在理想范围，且波动较小，可考虑减药。但目前平均血压 79/124mmHg，仍需继续观察一段时间，确保血压稳定。 2. 药物副作用：替米沙坦常见副作用有头晕、腹泻等；倍他乐克可能导致心动过缓、乏力等。若正在服用的药物出现明显副作用，可优先考虑减该种药。 3. 基础疾病：若患者同时患有冠心病、心力衰竭等，倍他乐克可能更适合保留。 4. 个人身体状况：比如肝肾功能情况，若肝肾功能不全，某些药物可能需要调整。 5. 用药依从性：如果某一种药物服用不方便，影响日常规律用药，也可作为减药的考虑因素之一。 总之，降压药的调整需谨慎，建议在医生的指导下，综合评估上述因素，选择更适合的减药方案，切勿自行减药。

你好，根据你的情况，我建议你可以减少替米沙坦的剂量较好。因为替米沙坦的属于长效降压药物，减少剂量对血压的影响不大太多。

由于血压下降，影响脑供血，所以，使睡眠时间增加。减量使用降压药，应根据体质而定。如心率降低，应停用倍他乐克，可以先服用半量。现在最后配合活血药物改善供血，多喝水，多运动。