看歌舞时离灯光太近回来后眼睛一直眨且不眨就流泪，可能是由于强光刺激、眼睛疲劳、炎症感染、泪道阻塞、角膜损伤等原因引起。 1. 强光刺激：过强的灯光会使眼睛的调节功能暂时紊乱。应避免再次接触强光，让眼睛充分休息。 2. 眼睛疲劳：长时间注视灯光容易导致眼疲劳。可用热毛巾敷眼，促进眼部血液循环。 3. 炎症感染：眼部受到刺激可能引发炎症。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗感染。 4. 泪道阻塞：泪液排出不畅也会出现这种情况。需要到医院进行泪道冲洗或探通。 5. 角膜损伤：强光可能损伤角膜。若损伤较轻，可使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。 总之，出现这种情况后要注意眼部休息，避免用眼过度。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

根据你的叙述！暂时考虑为结膜炎的可能性较大！可以使用姜半夏，车前子，独活，秦艽，佛耳草，蚤休煎服治疗，效果较好，建议选用！！在饮食上一定要注意，平时避免暴饮暴食，晚餐勿吃的过饱，保持大小便通畅，情绪稳定，对疾病的缓解具有较好的效果。