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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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11 岁有散光和弱视,需要综合采取多种措施来改善,包括配镜矫正、视觉训练、注意用眼卫生、定期复查、合理饮食等。 1. 配镜矫正:及时到正规眼科机构验光配镜,矫正散光和弱视,合适的眼镜能帮助清晰视物,缓解症状。 2. 视觉训练:如遮盖疗法、精细目力训练等,刺激弱视眼的发育,提高视力。 3. 用眼卫生:保持良好的读写姿势,控制用眼时间,避免长时间使用电子设备,注意眼部休息。 4. 定期复查:按照医生建议定期复查视力、验光等,以便及时调整治疗方案。 5. 合理饮食:多吃富含维生素 A、B 族、C 和蛋白质的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋、牛奶等,有助于眼睛健康。 总之,散光和弱视需要早发现、早治疗,并长期坚持综合治疗和护理,才能有效改善视力。
2025-02-07 07:47
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