请问脊柱结核治愈后的驼背怎么治疗?
大约在七八年前的时候,腰2-3节,胸11-12节患有结核,现在驼背,脊柱有点略微侧弯,骨结核经手术治疗后痊愈了,腰部保守治疗,现在已经治愈了,两个部位已经融合,身体不带又结核病菌。
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尹君 医师
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像前面说的穿矫形鞋可以矫正侧弯?不知道他在哪里看的!像你这种用这种方法是不行的,背背佳相对来说也比较软,可以做一个稍微硬一点的支具,但也不要完全依赖支具,自己还是要加强锻炼!况且稍微一点的侧弯可以忽略不计,不要太紧张。祝你早日康复!
2016-03-01 09:00
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回答2
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孟庆福 医师
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你好,背背佳相对来说也比较软,可以做一个稍微硬一点的支具,但也不要完全依赖支具,自己还是要加强锻炼!况且稍微一点的侧弯可以忽略不计,不要太紧张。祝你早日康复
2016-03-01 22:44
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回答3
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王庆松 医师
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推荐一个矫正驼背的简单方法,穿形体矫正鞋,又叫形体训练鞋,很管用的。我用快俩月了,效果挺好的。最早是听舞蹈老师说的,驼背的,重心都靠前,身材挺拔的重心都在脚跟。模特练贴墙站的时候重心在脚跟,新兵练军姿也是重心在脚跟,舞蹈演员用双脚向外分,练重心后移,后来舞蹈教材里就特别推荐了把脚掌垫高的训练方法,道理都一样。形体矫正鞋的鞋底就是前高后低的,时刻向后矫正重心,能明显感觉挺胸抬头,穿着很舒服,也不显得怪。你先体会一下,前脚随便踩个东西,让脚成前高后低的样子,感觉一下驼背是不是立时轻了,更深的道理,去问舞蹈老师吧。还有,这形体矫正鞋还能矫正平足,我的平脚板已经有一点点足弓了,意外!(本段为转载)。另外,你平时可以做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。
2016-03-02 00:58
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