老年人高血压可以适量吃橄榄油，这对控制血压有一定帮助。橄榄油富含不饱和脂肪酸、维生素等，有助于降低胆固醇、改善心血管功能。但食用时也需注意一些事项，如控制用量、选择合适的烹饪方式等。 1. 营养成分：橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸，如油酸，能调节血脂，降低血液黏稠度，对心血管有益。 2. 降低胆固醇：有助于减少坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）的含量，增加好胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇），降低动脉粥样硬化的风险。 3. 抗氧化作用：含有的维生素 E 等抗氧化物质，能减轻氧化应激对血管的损伤。 4. 烹饪方式：适合低温烹饪，如凉拌、蒸煮，避免高温油炸，以免破坏其营养成分。 5. 用量控制：虽有益，但也应适量，过量食用仍可能导致热量摄入过多。 总之，老年人高血压患者可以将橄榄油作为日常食用油的选择之一，但不能单纯依靠食用油来控制血压，还需综合药物治疗、健康饮食、适量运动等多方面措施。

对于老年人高血压吃橄榄油一定要重视，你提到老年人高血压吃橄榄油你解答如下。高血压病并发症尽管发病急骤，病情凶险，但并不是不可预防。预防高血压病并发症要注意血压要控制在一个比较稳定的范围内。近年来资料表明，只要适当控制高血压，上述高血压并发症的发生率可明显降低。要使血压稳定，就要长期服药。要排除一切危险因素，戒除不良生活习惯。控制食盐用量，合理膳食结构。坚持体育锻炼

对于老年人高血压吃橄榄油一定要重视，你提到老年人高血压吃橄榄油你解答如下。指导意见：你好!下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症，肝硬化，呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查.，确诊病因在对症治疗。

对于老年人高血压吃橄榄油的问题你一定要重视，你提到老年人高血压吃橄榄油为你解答如下。你好，生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。结合医生服药。