饭后脐周胀痛伴腹鸣、腹泻，可能是饮食不当、肠道功能紊乱、肠道炎症、肠道菌群失调、腹部着凉等原因所致。 1. 饮食不当：近期食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或暴饮暴食，增加了肠道负担，导致肠道蠕动异常。 2. 肠道功能紊乱：精神压力大、作息不规律等，影响肠道神经调节，使肠道运动和分泌功能失调。 3. 肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道黏膜，引起腹痛、腹泻、肠鸣等症状。 4. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，破坏肠道微生态平衡。 5. 腹部着凉：腹部受寒，使肠道平滑肌痉挛，出现脐周胀痛、腹鸣、腹泻。 出现这些症状后，应注意饮食清淡、规律作息、注意腹部保暖。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，如肠镜、大便常规等，以明确病因，并在医生指导下进行治疗。

从你的描述来看，你的情况考虑是有结肠炎刺激，引起了肠道不适的情况的。你的情况需要通过饮食调理，药物治疗，这样才可以起到很好的效果的，我建议你避免辛辣生冷食物，然后在口服丽珠肠乐，黄连素，补脾益肠丸，外用十香暖脐膏来贴敷肚脐，这样就可以起到很好的效果，治愈你的不适的情况的。

你好很高兴认识你你的这种情况脐周炎也可以说气滞血瘀脾胃失调建议你可以口服木香顺气丸补脾益肠丸既能顺气又能调理脾胃不妨试试祝你早日健康

你好，根据你描述的情况多考虑是属于肠炎的临床表现情况，现在的情况建议积极的做结肠镜明确一下实际的情况为宜。这个情况多见于受凉或不良的饮食习惯引起的临床表现。现在的情况建议到医院先做结肠镜明确一下实际的情况，如果确诊是属于肠炎的话建议服用左氧氟沙星+肠炎灵做调节治疗为宜，同时注意保暖，注意不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物为宜。

按上述情况脐周胀痛，像有一股气节在那里一样难受，还伴腹鸣、偶有腹泻和大便稀烂明显是脾胃虚寒所导致的！建议服用中药调理一下就会好啦！如果觉的麻烦那就吃藿香正气丸一次两包！另外在吃腹可安4粒+黄连素4粒一天三次饭后吃不要吃酸辣、酒、油腻食物、冷冻食品！多喝水！