您好，牙齿整形一般需要一年的时间。在牙齿整形前，您一定要选择正规的医院或是医疗机构进行治疗；在接受整形手术后，首先要注意饮食方面的问题，忌吃辛辣刺激性食物，不吃甜食，不吃油腻的食物，不吃坚果类坚硬的食物。平时多注意对牙齿的保护。希望您可以早日找到另一半。

整形牙齿注意事项一：有潜在性关节疾病者，容易在矫治中出现关节功能障碍症状。有关节弹响疼痛时，应及时告诉医生加以诊治。牙齿整形前有颞下颌关节功能紊乱症状者，应先请关节科医生会诊。由于其发病机理复杂，牙齿整形只是其治疗手段之一，需要与关节科医生配合治疗。整形牙齿注意事项二：牙齿紧咬与磨牙症(包括夜磨牙)，不利于牙周组织健康，会加重牙周炎症。出现此类症状时应及时告诉医生，加以诊治。.患有糖尿病、血液病等全身性疾病，或长期服用类固醇类药物或怀孕，都会影响牙周健康，不宜接受牙齿整形治疗。整形牙齿注意事项三：多数人患有不同程度的牙周炎，有牙槽骨吸收、牙龈萎缩，甚至引起牙齿错位，如牙齿伸长、前倾，出现牙间隙或脱落等。在牙周炎存在的情况下移动错位牙，会加速牙槽骨的吸收。因此，在牙齿整形治疗前必须接受必要的牙周治疗，如洁牙、龈下刮治、翻瓣刮治等，当牙周炎症得到控制后方能开始矫正牙。在整个牙齿整形治疗过程中还要根据情况定期做牙周治疗.整形牙齿注意事项四：在牙齿整形治疗过程中可能引起原潜在病灶发病。出现疼痛、溢脓、牙齿松动等症状时必须暂时中断牙齿整形治疗，待病变牙齿接受治疗后，方能再继续矫正。有时甚至还不得不终止牙齿整形治疗。

牙齿矫正是一个长期的系统工程，从乳牙期就要开始关注孩子的牙齿健康和发育情况，一些严重的畸形如反颌，在乳牙期就要进行早期治疗。有些严重的骨骼畸形如上颌前突、下颌前突、开颌等需要在青春期到来之前进行早期矫治才能阻断错颌的发展，引导牙齿、颌骨正常生长。牙齿矫正有危险性，如果牙齿矫正做不好，会导致牙齿松动等一系列的问题，耗费时间长，要想牙齿整齐洁白，一定要注意平时的牙齿护理，专业权威的口腔护理产品能够很好的保护牙齿，比牙齿矫正安全。

你好，对你这提问的问题和你描述的症状，我有了比较明确的了解，对此我也可以比较明确的告诉你，对于这种病情你大可放心，牙齿整形在现在社会很常见。我建议你去大型医院进行治疗，平时注意休息。