每晚压肚脐几分钟对身体有好处，其原理可能涉及促进血液循环、调节脏腑功能、舒缓神经、改善消化以及增强身体的自我修复能力等。 1.促进血液循环：按压肚脐能刺激周围血管，增加血液流动，为身体各部位提供更充足的氧气和营养物质。 2.调节脏腑功能：肚脐周围有众多穴位与脏腑相连，适当按压有助于调节脏腑的生理功能，维持身体的平衡。 3.舒缓神经：通过按压可放松腹部肌肉和神经，减轻压力和紧张感，有助于改善睡眠质量。 4.改善消化：能促进肠胃蠕动，增强消化功能，缓解消化不良、腹胀等问题。 5.增强自我修复：刺激身体的免疫系统和自愈机制，提高身体的抵抗力和恢复能力。 总之，每晚适当压肚脐几分钟可能对身体产生多方面的积极影响，但效果因人而异。如果在按压过程中出现不适，应立即停止并咨询专业医生。

[编辑本段]肚脐解释　　肚脐,脐,俗称肚脐眼,中医称之为“神阙”,从本质上来说是胎儿出生後,脐带脱落後留下的疤痕.肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上,直径约为1.0至2.0厘米.它通常可以是一个小凹陷或是一个小突出.肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷.肚脐的细小通常带来一定的组织弱化(structuralweakness)并使它易受脐疝气的影响.肚脐是柔弱的部分,日常要注意保护,不可受冷或手抠等.[编辑本段]肚脐的作用：　　胎儿要在母腹中生长发育,就必须不断地从妈妈身上摄取营养和氧气.然而,在母腹中,胎儿有嘴不能吃食,有鼻无法呼吸,新生命在孕育过程中所需的一切,只能靠胎盘吸附在母体上摄取,通过脐带输送到胎儿体内.婴儿呱呱坠地以后,胎盘和脐带失去了.原有的作用,完成了历史使命,于是医生就把它们从婴孩身上剪了来.由于脐带上没有什么痛觉神经,婴孩也就不会感到痛苦了.那剩下的一截过几天还会自动脱落,从此就在人身上永远留下了一个小小的肚脐眼.人出生后肚脐还是有用的.人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气.如果你用胶带把肚脐贴上会出现便秘的情况.　　对于女性而言,肚脐神经与阴蒂紧密相连,也是一个重要的兴奋点,很多女性对肚脐的亲吻,爱抚都会有强烈的反应.而在时尚界,女性的肚脐一直是最暧昧又最开放的视觉表现元素.从人体黄金分割上来说,肚脐是女性身体重要的一个视觉标识.[编辑本段]婴儿肚脐护理　　宝宝出生后,脐带即被结扎剪断,留下脐带的残端.正常情况下,脐带在出生1天后自然干瘪,3-4天开始脱落,10天以后自行愈合.如果脐部护理不当,细菌会生长繁殖,引起新生儿脐炎.脐部护理很简单,每天给宝宝洗澡后或宝宝大小便不慎弄脏了脐部时,用75%的酒精棉球擦拭脐部.消毒时左手食指和拇指暴露脐孔,右手用蘸有消毒液的小棉签自内向外成螺旋形消毒,把一些分泌物,血痂等脏东西擦拭干净.这样消毒10天,如果没有感染可以停止消毒.洗澡对宝宝来说是件快乐的事情,不要怕水对宝宝的脐部不利.脐带结扎后,脐带外部的血管基本上已经收缩,水不会进入而引发感染.洗澡后,立即把水擦干净,用酒精棉球擦拭一下即可.　　注意不要用脏手抚摸脐部,换尿布时尿布不要覆盖于脐部,以防脐部遭受污染.　　每次护理时应注意观察脐部的变化.如有脐孔红肿,潮湿,渗血,分泌物增多等现象应加强消毒.当出现以下情况时应及时去医院就诊：　　1.脐部分泌物增多,有粘液或脓性分泌物,并伴有异味时.　　2.脐部潮湿,脐周围腹壁皮肤红肿.　　3.脐孔溶血,或脐孔深处出现浅红色小圆点,触之易出血.　　4.愈合时间延长,超过半个月.

揉腹可使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化,吸收和排泄,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到排泄作用,防止和消除便秘,揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积,从而收到满意的减肥效果.腹部按揉的具体操作方法：一般选择在夜间入睡前和起床前进行,排空小便,洗净双手,取仰卧位,双膝屈曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,先按顺时针方向绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉时,用力要智谋适度,精力集中,呼吸自然,持之以恒,一定会收到明显的健身效果.腹部皮肤有化脓性感染或腹部有急性炎症时,不宜按揉,以免炎症扩散；腹部有癌症,也不宜按揉,以防癌症扩散或出血.揉腹时,出现腹内温热感,饥饿感,或产生肠鸣音,排气等属于正常反应,不必担心

你好,可以具体去医院皮肤科检查,明确原因.

1.肚脐在中医是一个穴位,叫“神阙”,是一个很重要的穴位,有增强免疫力的作用.2.中医认为“神阙”是先天之本.是一个保健时,常用又有效的穴位.3.自我保健的方法有很多啊,压神阙几下是对身体有好处,可是这好处也太微弱了点.用灸条灸的话,倒是能强身健体,增强免疫力4.您要压肚脐,建议还不如摩腹呢5.另外,足底是人的第二个心脏,每晚泡脚20-40分钟,能增强免疫力.天气冷的话,能驱寒；还能预防感冒.