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经常在家不愿社交做事且失眠没精神咋回事

头晕

经常在家呆着不想找朋友玩,不想做事,提不起精神,很难入睡:

  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    经常在家不想找朋友玩、不想做事、提不起精神、很难入睡,可能是心理因素、生理因素、环境因素、生活习惯、疾病影响等所致。 1.心理因素:长期的压力、焦虑、抑郁等不良情绪,可能导致对社交和日常活动失去兴趣,影响睡眠和精神状态。比如焦虑症患者,常常过度担忧,难以放松,进而影响睡眠。 2.生理因素:身体的激素水平变化,如甲状腺功能减退,会使人感到疲劳、精神不振,也可能影响睡眠。 3.环境因素:居住环境嘈杂、不舒适,或者季节变化等,都可能影响睡眠质量,进而使人白天没精神,不愿活动和社交。 4.生活习惯:长期熬夜、缺乏运动、饮食不规律等不良生活习惯,会打乱生物钟,导致睡眠障碍,使人精神不佳,缺乏动力。 5.疾病影响:某些慢性疾病,如心血管疾病、糖尿病等,可能引起身体不适,影响精神和睡眠。 出现这种情况,需要综合考虑各种因素。建议保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动、合理饮食。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确原因,进行针对性治疗。

    2025-02-07 18:05
  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    患者您好,出现这个情况的可能性很多,可以有高血压病,颈椎病,美年尔症等也会出现恶心等情况,建议患者检查下血压和血脂情况看下,如果都是正常的,还是消化道的情况引起的不适.建议消化科看下

    2016-03-01 21:29
就医问药

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什么是头晕?   头晕系指间歇性或持续性的头重脚轻和摇晃不稳感为其症状,多于行立起坐中加重。系由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。详细的病史询问是评估患者头晕的首要工作,例如患者如何描述头晕的症状。头晕是一种对空间移动或空间迷失的感觉,这种感觉可能是头部的感觉,也可能是身体的感觉,或两者皆有。 查看全文»

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