呼出的气息很臭，可能由多种原因引起，如口腔卫生不良、消化系统问题、鼻腔疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病等。 1.口腔卫生不良：食物残渣在口腔内滋生细菌，产生异味。未有效清洁牙齿、舌苔，有龋齿、牙周炎等口腔疾病也会导致口臭。 2.消化系统问题：消化不良、胃食管反流病、幽门螺杆菌感染等，食物在胃肠道内发酵，气味上返。 3.鼻腔疾病：鼻窦炎、鼻息肉等鼻腔炎症性疾病，鼻腔分泌物潴留、细菌滋生，产生臭味。 4.呼吸系统疾病：如肺炎、肺脓肿等，肺部感染时，呼吸会带有异味。 5.内分泌疾病：糖尿病患者病情控制不佳时，可能出现酮症酸中毒，呼出的气体有烂苹果味。 总之，呼出气息有臭味的原因多样。如果长期存在这种情况，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。同时，保持良好的口腔卫生和健康的生活方式有助于改善。

朋友你好,你这情况建议去医院查一下看看是否鼻窦炎引起的