睡觉时膝关节和肘关节酸、疼为何
2025-02-07 10:00
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关节痛最近晚上睡觉"感觉很累"快要睡着的？最近晚上睡觉"感觉很累"快要睡着的时候"膝关节和肘关节就会酸、疼，很不舒服。请问为什么。
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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睡觉时膝关节和肘关节酸、疼可能由多种原因引起，如过度劳累、关节炎症、缺钙、不良姿势、风湿免疫性疾病等。 1.过度劳累：若白天活动量大，关节负担重，夜间休息时易出现酸、疼。应注意劳逸结合，适当休息。 2.关节炎症：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节组织，导致疼痛。需就医明确诊断，针对性治疗。 3.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响关节功能。可通过饮食补充，如多吃奶制品、豆制品。 4.不良姿势：长期保持不良姿势，关节受力不均。要注意纠正姿势，保持关节正常位置。 5.风湿免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，累及关节。需全面检查，规范治疗。 总之，出现睡觉时膝关节和肘关节酸、疼的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。
2025-02-07 22:59
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