26 岁男性，身高 1 米 75，体重 120 斤，瞌睡多，可能是睡眠习惯不良、贫血、甲状腺功能减退、神经衰弱、脑部疾病等原因所致。 1. 睡眠习惯不良：长期熬夜、作息不规律，导致生物钟紊乱。应调整作息，保证充足且规律的睡眠。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气运输，导致大脑缺氧易困倦。可通过补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁等改善。 3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。治疗常使用左甲状腺素钠片。 4. 神经衰弱：长期精神紧张、压力大。需调整心态，必要时服用谷维素、维生素 B1 等。 5. 脑部疾病：如脑供血不足、脑部肿瘤等。需进行头颅 CT 等检查明确，再针对性治疗。 出现瞌睡多的情况，应引起重视，及时就医，进行相关检查，明确原因后采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，保持心情舒畅。

考虑是血脂偏高导致的，建议适当去医院细查一下您好，朋友，您的情况尽量少吃高脂肪食物，多吃水果蔬菜