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内向的人怎么办?

我不算是特别内向的人,在熟悉的人面前还可以谈笑自如,但在陌生的环境中还是比较喜欢沉默。我有个女朋友,性格比较活泼,在她面前总是不太自信,(或许自己本身就不够自信)不会像在其他朋友面前一样随意的说笑,有种相敬如宾的感觉,最近发现和她可以说的话悦来越少,能谈的话题也越来越少,她也和我提过这个现象,这样使我和她说话时压力更大,总是在不停的想然后可以说什么,还怕说错了哪句话,或者有些话说多了会让她感觉到反感,这让我感觉不到一点放松的感觉,我知道这可能是由于情感不平等引起的,就是我喜欢她比她喜欢我多一点,但越是这样越让我放不下,反而让我变得更卑微,我真的不知道如何改变这种状态!我常对自己说,她虽然不是最适合我的,但却是我最珍惜的,有时我也会想象一段新的恋情开始时的幸福感觉,但还是放不下着段感情!有哪位可以帮我解决一下心灵的困惑,感激万分!我真的体会到了孔子说的青年时戒之在色的重要性了,我真的感觉到疲惫了,但还是做不到!

  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    我觉得内向的人,可以多和别人接触,多参加些热闹的活动~这样在不知不觉中,大家都接受了你,你也可以在许多人的环境里找到可以和自己做好友的人啊~!每个人都有自己的圈子,不须要故意找话题满足别人.你和别人没有共同语言,又不是你的不对~还有喔,如果以自己的兴趣爱好去结交朋友的话,会来的简单~!=]加油啦~~!

    2016-03-02 04:38
  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这是一种心理方面的问题,如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。

    2016-03-01 23:36
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刘开成

刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰

刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源

夏光源 / 主治医师

擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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