上臂肌肉僵硬且活动受限半年左右，可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、神经损伤、肌肉疾病等原因引起。 1. 肌肉劳损：长期过度使用上臂肌肉，导致肌肉疲劳和损伤，引起肌肉僵硬和活动受限。治疗上，应注意休息，避免过度劳累，可进行热敷、按摩等物理治疗。 2. 肩周炎：肩关节周围的炎症，可影响上臂肌肉的活动。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，以及康复训练。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能导致上臂肌肉症状。治疗方法有牵引、针灸、口服甲钴胺等营养神经药物。 4. 神经损伤：外伤或其他原因导致神经受损。需根据损伤程度采取相应治疗，如药物治疗使用维生素 B1、B12 等，严重时可能需手术。 5. 肌肉疾病：如肌炎、肌营养不良等。治疗需明确病因，可能涉及免疫治疗或对症治疗。 上臂肌肉出现僵硬和活动受限的情况，原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如肌电图、颈椎磁共振等，以明确诊断，并采取针对性的治疗措施。

肌纤维组织炎是肌腱,韧带,筋膜或肌肉的纤维组织病变,平时应注意保暖,劳逸结合,适当补充营养,特别是微量元素和维生素,可应用些消炎止痛药物治疗,最好配合针灸,按摩,理疗等方法治疗.

肌纤维织炎为骨科常见病,发病率高,多发于青壮年,主要表现为肌肉纤维织炎的疼痛,肿胀,肌紧张,活动障碍等.以往多单纯采用药物治疗,口服或外用,疗效欠佳.现在大都采用物理因子结合药物治疗,获得了满意的疗效,且操作简单,见效快,疗程短.

1.针灸,常采用的穴位是阿是穴,腰部夹脊穴,肾俞穴,并根据证型不同选用相应背俞穴.2.药物离子渗入,TDP照射,蜡疗等对于改善疼痛,缓解肌肉紧张有很好的效果.3.药物熏蒸气疗对于本病也有很好的疗效.4.直线偏光近红外线颈胸神经节照射,疼痛局部照射对于治疗本病有一定的作用.玫瑰花20克,当归15克,红花10克.将上药水煎2次,每次用水300毫升,煎半小时.2次混合,分2次乘热用黄酒服用