剧烈运动后腿和胳膊疼且微微抽搐是何病
最近腿和胳膊总是疼，尤其是剧烈运动后，还？想得到怎样的帮助：最近腿和胳膊总是疼，尤其是剧烈运动后，还有些微微抽搐。啥病？。
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
剧烈运动后腿和胳膊疼且微微抽搐，可能是由肌肉疲劳、电解质失衡、肌肉拉伤、关节炎、神经受压等原因引起。 1. 肌肉疲劳：剧烈运动时肌肉长时间收缩，产生大量乳酸堆积，导致疼痛和抽搐。可通过休息、按摩、热敷缓解。 2. 电解质失衡：大量出汗使体内钾、钠、钙等电解质流失，影响肌肉正常功能。适当补充含电解质的饮料。 3. 肌肉拉伤：运动强度过大或姿势不正确，造成肌肉纤维损伤。需休息制动，早期冷敷，后期热敷。 4. 关节炎：本身有关节炎，运动加重炎症反应。治疗包括药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）、物理治疗等。 5. 神经受压：颈椎或腰椎病变压迫神经，引起肢体疼痛和抽搐。可能需要牵引、理疗，严重时手术治疗。 如果疼痛和抽搐持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如肌电图、电解质测定、影像学检查等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，运动要适量，做好热身和拉伸。
2025-02-08 00:16
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
运动后肌肉酸痛是因为产生了乳酸，肌肉抽搐是因为缺乏钙。纯牛奶为碱性既可以中和乳酸，有可以增加钙的补充。同时要增加体育锻炼，多吃些虾类。
2016-03-02 03:56
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
运动后肌肉酸痛是因为产生了乳酸，肌肉抽搐是因为缺乏钙。你好，目前症状表现，一般还是建议及时的保养休息很重要，体质透支会造成
2016-03-01 17:13
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
你好，目前症状表现，一般还是建议及时的保养休息很重要，体质透支会造成
2016-03-01 11:51
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
