大学宿舍室友打鼾严重影响休息怎么办
2025-02-07 09:55
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现在就是因为上大学嘛，然后都是住在宿舍里，就是我们寝室就是有个朋友就是睡觉的时候就是在打鼾，声音也是特别打的，很是影响我们的休息
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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室友打鼾影响休息，可能由多种原因导致，如肥胖、睡姿不当、鼻腔疾病、咽喉疾病、疲劳等。 1.肥胖：身体脂肪过多会挤压呼吸道，导致呼吸不畅而打鼾。建议控制饮食，增加运动量，减轻体重。 2.睡姿不当：仰卧时舌头和软腭可能后坠阻塞气道。可尝试让室友改为侧卧。 3.鼻腔疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，会使鼻腔通道变窄。需治疗原发疾病，如使用鼻用糖皮质激素等。 4.咽喉疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等会阻碍气流。必要时可能需手术治疗。 5.疲劳：过度劳累会使肌肉松弛，引发打鼾。保证充足休息可改善。 总之，打鼾可能由多种原因引起，需要综合考虑和处理。如果打鼾严重影响生活，建议室友前往正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。
2025-02-08 05:38
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好，建议您去医院做一个详细的检查,现在治疗鼾症主要是根据您的状况而定，有些病症是可以治好的.但是同时您自己也得配合.生活上休息要有规律,饮食也要多加注意.现在治疗鼾症比较立竿见影的是手术治疗.
2016-03-02 03:01
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