吃什么快速补血
2016-03-01 10:25
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我怀孕2个多月，5月17号抽过一次血检查，孕酮有一点低，6月3号又抽一次血检查，然后医生忘记开查孕酮的单子，所以还要去抽血检查。我想问，我本来体质差，去献血，医生都不要献。像我这种体质，抽好几次血，对我身体会有影响吗？吃什么能补起来？
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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你好，化验孕酮，抽血都是很少量的，不会有影响的。多吃些动物肝脏，多吃红枣，菠菜，蛋黄等。保持心情舒畅，食补需要时间长，坚持每天补，祝健康！
2016-03-02 02:55
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你好：如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。补血的食物红枣、红萝卜、黑豆、红豆、桂圆、黑木耳、当归等都可以补血乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等，平时多做补血的汤和食谱有益于补血气。
2016-03-01 21:48
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