丙氨酸氨基转移酶（ALT）两次检测结果偏高，可能是由多种原因引起的，如肝脏疾病、药物影响、不良生活习惯、心脏疾病、自身免疫性疾病等。 1. 肝脏疾病：常见的有脂肪肝、病毒性肝炎、酒精性肝病等。脂肪肝患者需调整饮食、增加运动；病毒性肝炎要根据具体类型抗病毒治疗；酒精性肝病需戒酒。 2. 药物影响：某些药物如抗生素、降脂药等可能导致 ALT 升高，必要时需调整用药。 3. 不良生活习惯：长期熬夜、大量饮酒、过度劳累等也可能引起，应改善生活方式。 4. 心脏疾病：如心肌梗死等，需针对心脏问题进行治疗。 5. 自身免疫性疾病：如自身免疫性肝炎，可能需要使用免疫抑制剂。 总之，丙氨酸氨基转移酶升高的原因多样，需要综合考虑患者的症状、病史、其他检查结果等，明确病因后进行针对性治疗。同时，建议患者前往正规医院，如综合医院的消化内科或肝病科进一步检查和治疗。

谷丙转氨酶正常值为0～40U/L。你的体重稍偏胖，丙氨酸氨基转移酶增高，提示肝细胞受损，患有肝炎肝硬化脂肪肝，如果近期喝酒，也会出现暂时性增高。建议查肝功，肝脏彩超，乙肝五项，明确诊断。如果患有肝炎和脂肪肝，要及时治疗，防止肝细胞进一步损伤。戒酒。

可能与肝脏本身有问题有关系的，比如病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好，都有关系的。所以要找到原因针对原因治疗才行的。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。当然可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害.