急性肠胃炎是胃肠道的急性炎症，由多种因素引起，有多种症状。包括饮食不当、病菌感染、症状表现、严重后果、治疗方法等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食不当：进食不洁、刺激性或不易消化食物可引发。
2.病菌感染：如细菌、病毒等病原菌及其毒素导致。
3.症状表现：恶心、呕吐、剧烈腹痛、频繁腹泻等。
4.严重后果：可能有脱水、酸中毒，严重时危及生命。
5.治疗方法：卧床休息，补充体液，必要时用药。
总之，急性肠胃炎需重视，及时治疗，避免病情加重。

戒烟时间需较长，其要长期坚持。您好，建议你日常要注意好饮食跟休息，其戒烟是需要长时间来慢慢减量，不然则会控制不了又吸回去，建议要有戒烟的动力其主动性，其不要接触太多身边抽烟的朋友，慢慢养成习惯，谢谢，希望能帮到你。

你好，很多人明知吸烟对自己健康有害，可是戒掉却很不容易。怎样才能戒掉呢？简单说就是要有戒烟的决心和坚强的毅力。具体需要做到以下两条：（1）认真学习和深刻认识吸烟对健康的危害。（2）用各种方法和自己的烟瘾作斗争。包括自己管自己，利用周围人管自己，利用环境和其它措施管自己。

戒烟听着容易，实际上还是个世界性的难题，用什么药可以毫无副作用就把烟戒了，这个难关还没有攻破。现在戒烟就只能靠自己的意志了，我见过很多人都把烟戒了，尤其是一些老烟民说戒烟有的也能一下就戒了。你一定要坚定信心，说戒就戒，那就能彻底戒了。现在倒是有一种戒烟药，叫伐尼克兰，但吃后有很多患者产生了抑郁，甚至有的人自杀了。所以不建议用药戒烟。靠自己毅力吧，年轻，没有什么不可以。

建议需要的是自己的毅力，如果自己没有毅力，靠别人监督是不行的戒烟首先需要找一个良好的环境，不和经常吸烟的人在一起是很重要的，还可以用替代疗法，可以用吃瓜子，看书，写字等方法来替代它。祝你早日戒烟成功

你好，戒烟是个循序渐进的过程，首先态度上不要强迫自己，只要有意识便行；注意控制买烟，量逐渐减少；加强锻炼，分散注意力。慢慢的把烟戒掉．祝身体健康