额头和脸颊易长小痘痘，可能是由于内分泌失调、不良的生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、毛囊皮脂腺导管角化异常等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌增多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。 2.不良的生活习惯：长期熬夜、精神压力大，会影响身体的正常代谢，使得皮肤状态变差，容易长痘痘。 3.皮肤清洁不当：皮肤清洁不彻底，导致油脂、污垢和角质堆积，堵塞毛孔，引发痘痘。 4.饮食因素：过多摄入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能会促使皮脂腺分泌旺盛，增加痘痘发生的风险。 5.毛囊皮脂腺导管角化异常：毛囊皮脂腺导管角化过度，使皮脂排出不畅，形成角质栓，进而引发痘痘。 总之，额头和脸颊长痘痘的原因较为复杂。要改善这种情况，需保持良好的生活习惯、注意皮肤清洁和合理饮食。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

主要是皮脂腺分泌过多,内分泌紊乱、毛囊皮脂腺导管堵塞,细菌感染和炎症反应等因素有关。建议口服A酸，平时多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

额头与脸颊长痘痘，您处于青春期，这与内分泌失调有关，建议不要吃辛辣的食物，多吃素菜，水果等，也可用一些祛痘的洗面奶。额头与脸颊长痘痘，您处于青春期，这与内分泌失调有关，建议不要吃辛辣的食物，多吃素菜，水果等，也可用一些祛痘的洗面奶。