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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，孩子在发育时期，如果缺钙会影响骨骼发育和牙齿发育，如牙齿发育较晚、牙齿的坚固性和完整性等。所以，在孩子发育阶段，一定要注意及时补钙，多吃含钙高的食物、如豆制品、牛奶、多晒太阳，多运动，也可以适当的补些钙片。
2016-03-01 12:33
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
2016-03-01 22:17
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