长期频繁手淫出现头晕目眩、精神不集中、腰酸背痛、夜尿增多等症状，可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚，还可能是两者兼有的阴阳两虚，或者是肾精不足、肾气不固等。需要综合其他表现来判断。 1.肾阴虚：主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦等。常用药物有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。 2.肾阳虚：多有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色苍白、夜尿多等。可用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。 3.阴阳两虚：既有肾阴虚的症状，又有肾阳虚的表现。治疗常选用龟鹿二仙胶等。 4.肾精不足：常见表现为生长发育迟缓、早衰、性功能减退等。可考虑五子衍宗丸。 5.肾气不固：除了夜尿多，还可能有遗尿、滑精、早泄等。可选用金锁固精丸。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活习惯，避免过度手淫。如果症状持续不缓解或加重，建议前往正规医院的中医科就诊，由专业医生进行辨证论治，给出准确的诊断和治疗方案。

您好！您的情况考虑肾阳虚引起。根据您的症状是由于肾阳虚所致。可以服用金贵肾气丸右归丸治疗，疗效较好。平时注意休息，避免劳累，不要吸烟喝酒吃辛辣食物，要调整性生活的次数，不要纵欲过度，手淫的习惯一定要戒掉。平时可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等

您的情况应该是属于性功能减退的情况，最好不要用西药，采取中药调理身体，这样也没什么副作用。自己可以先用点金匮肾气丸，这药效果还是不错的，饮食上要多吃点补肾的食物，如核桃、山药、黑芝麻、海参等。

肾虚是一个笼统的名词，主要区分为肾阳虚和肾阴虚，这两个证形表现不一样。肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿，腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现，阳萎、遗精、早泄。可以口服金匮肾气丸、右归丸肾阴虚的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力，经常感到无名低热，脸颊泛红，并且经常头晕目眩耳聋耳鸣，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。

你好，对于性生活的问题，有很多原因的，建议最好就医进行针对的检查，确定具体的病因，再根据实际的情况加以治疗，可以暂时先停止一段时间性生活，这样对身体的恢复有帮助！同时注意锻炼身体，游泳最好，可以多吃一些韭菜、瘦肉，也可以同时口服六味地黄丸，不过千万不能去性用品店买什么所谓的壮阳药，那些都是杀鸡取卵的方式让你暂时威风，起代价是很大的，就是以后你会发现性生活更困难了。