骑自行车摔伤后多处受伤且已结疤，为避免留疤，应注意伤口护理、饮食调整、避免刺激、防晒以及使用药物等。 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免用手触摸或强行揭疤，让痂皮自然脱落。 2.饮食调整：多吃富含维生素 C（如橙子、草莓）、维生素 E（如杏仁、菠菜）和蛋白质（如瘦肉、鱼类）的食物，促进伤口愈合。少吃辛辣、油腻和刺激性食物。 3.避免刺激：避免受伤部位受到摩擦、挤压和碰撞，减少对伤口的刺激。 4.防晒：外出时使用防晒霜或遮阳帽，防止紫外线照射导致色素沉着。 5.使用药物：可在医生指导下使用祛疤药物，如积雪苷霜软膏、硅酮凝胶、多磺酸粘多糖乳膏等。 总之，只要做好上述各方面，有助于减少留疤的风险，但具体效果因人而异。如果疤痕明显，建议及时就医，寻求专业治疗。

病情分析：下颌外伤可以引起很多病症，如面瘫、下颌骨骨折、大出血及呼吸道阻塞等。受伤后面部留下疤痕，不仅影响面容，还会影响面部的发育。儿童正处在生长发育时期，特别是15岁以前，颌面部的发育还没有完成，很容易因嘴巴外伤而使下颌关节损伤。一侧下颌关节损伤可使这一侧的下颌骨发育迟缓，造成面部发育不对称；双侧下颌关节损伤可使整个下颌发育迟缓形成小嘴巴畸形，重者可使张口困难或张不开口，医学上称之为“骨性下颌关节强直”，多需手术治疗。下颌骨损伤还可使儿童的牙齿排列错乱，不仅给孩子的正常进食造成困难，同时还可因咬合关系不正常而加重下颌关节的损伤。

您好，现在可以适当外用点芦荟胶或者去疤的产品的，伤口处避免见水防止感染。同时食物方面也要清淡一些的，不能吃刺激的食物和海鲜食物，一个月左右就恢复了。