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脚踝软组织挫伤,肿胀

打篮球崴的,拍片骨头没事。软组织肿胀,然后挫伤!第一天完全不能,第二天稍微能踮起脚尖,第三天又再好一点,有时会有一些疼痛,只是一点!没那么肿了。开了膏药,药膏,药给我。我怎么用,然后怎么保养,需要注意什么?怎样根治?

  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    病情分析:你好,因为脚是人体末梢器官加之地心引力会引起血液循环不畅,建议不要长期站立或是走动,不利于血液循环,建议静养,少量运动可以进行药膏贴服配合局部热敷加快血肿的吸收,可以适当用热水泡脚

    2016-03-01 19:40
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,脚扭是软组织伤,建议损伤的前3天冷敷,损伤的3天后热敷试试,在当地医生指导下口服云南白药试试,另外建议扶他林擦患处,而且一定要注意休息,这个需要很久的时间才能恢复的,而且注意防止再次受伤,

    2016-03-01 19:29
  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    局部软组织损伤,首先应合理饮食,注意休息,局部避免不良刺激,补充维生素C,E等,疼痛应用芬必得,消炎痛,配合局部热敷,按摩,理疗,外涂伤痛酊等,多可恢复好转的,

    2016-03-01 15:11
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周聪

周聪 / 主任医师

擅长:擅长骨科微创及髋、膝关节置换手术,对骨与关节损伤,运动损伤,儿童骨折矫形

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刘森

刘森 / 主任医师

擅长:擅长骨科微创及髋、膝关节置换手术,对骨与关节损伤,运动损伤,儿童骨折矫形

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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