更年期综合征能避免吗？
2016-03-01 13:34
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最近一段时间老是感觉心烦气躁的，而且老是会冲人发火，脾气很怪，而且吃饭也没什么胃口，人也乏力，浑身感觉散架一样，腰酸背痛的，家人说我是到了更年期了，这是更年期综合征。
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好，更年期综合征是可以避免的，只要女性保持乐观开朗的情绪，在生活中多参加一些老年人的文员活动，对避免更年期综合征很有帮助。
2016-03-01 14:02
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，更前期是每个人从中年步入老年都必然要经历的阶段，伴随这一阶段的就是更年期综合征，所以更年期综合征是不可避免的，但是可以通过调节来缓解这一症状。平时你可以多做一些运动，调节一下自己的心情，可以多吃一些开胃的食物。
2016-03-02 06:38
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