三角肌前束
下个月学校准备开张一场篮球比赛。所以我这几个星期每天都大量的运动,练习,运动时间大大的延长,上个星期觉得三角肌有酸胀感,第二天休息了一天症状消失,今天再去打球的时候觉得那个地方又开始疼痛了。请问,自己感觉到三角肌疼痛是怎么回事?
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,可能是你运动过度了,而且运动过后没有进行有效的肌肉放松,这样就导致你经常活动的部位乳酸沉积得不到及时的疏散,当然就会有酸痛的感觉了。另一种可能,是韧带拉伤了,这个就要注意了,如果是疼痛居多的话那就要考虑是不是韧带拉伤了,要注意保护自己。建议你在酸痛的部位用热毛巾敷着,如果发现情况严重请尽快去医院就诊。
2016-03-01 16:48
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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1、运动过度,而且运动过后没有进行有效的肌肉放松,韧带拉伤,外部扭伤。2、慢性疲劳性损伤:如果长期重体力劳动、上肢反复重复一个动作等等,久之出血三角肌部位劳损。3、受凉受潮:由于受凉受潮导致三角肌血液循环不佳,出现无菌性炎症,引起局部疼痛不适。4、年龄因素:如肩周炎,又叫五十肩,会引起三角肌部位疼痛。
2016-03-01 19:06
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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1、运动过度,而且运动过后没有进行有效的肌肉放松,韧带拉伤,外部扭伤。2、慢性疲劳性损伤:如果长期重体力劳动、上肢反复重复一个动作等等,久之出血三角肌部位劳损。3、受凉受潮:由于受凉受潮导致三角肌血液循环不佳,出现无菌性炎症,引起局部疼痛不适。4、年龄因素:如肩周炎,又叫五十肩,会引起三角肌部位疼痛。
2016-03-02 01:24
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