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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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13 岁女生身高 160cm,到 18 岁时的身高受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用。若父母身高较高,孩子往往有更大的长高潜力;反之,可能会一定程度上限制身高增长。 2.营养:充足且均衡的营养是身高增长的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等摄入不足,会影响骨骼发育。 3.睡眠:生长激素在睡眠中分泌旺盛。长期睡眠不足或质量差,会影响生长激素分泌,进而阻碍身高增长。 4.运动:适量的运动,如跳绳、篮球等,有助于刺激骨骼生长。缺乏运动可能导致身高增长缓慢。 5.疾病:某些疾病,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,会影响正常的生长发育。 综上所述,13 岁身高 160cm 的女生到 18 岁的身高难以准确预测。但通过保持良好的生活习惯,关注身体健康,可为身高增长创造有利条件。
2025-02-10 00:49
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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健康指导:您好,一般来说,身高的多少,和遗传和后天的饮食运动都有关系的,不过只要饮食上和运动结合的比较好的话,还是有助于长个子的,饮食上也要均衡合理有规律,适量补充富含蛋白质、钙质等的食物,再坚持下去适量的运动,都是帮助的
2016-03-01 20:31
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肖起涛 主治医师
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内科
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健康指导:你好,这个是不一定的,每个人发育时间不同,有早有晚,也有跟基因和环境及生活方式也有关,而且每个人的生长发育速度也不是相同的,因此是没法判定的,建议你可以注意多补充点水果蔬菜,多补充有利于生长发育的食物。
2016-03-01 20:16
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回答1
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谷印亮 医师
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理疗科
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你好,目前描述的症状,一般考虑还是建议及时的保养,顺其自然基本170没问题
2016-03-01 20:11
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