小腿痉挛不一定是由缺钙引起的，可能由多种原因导致，如电解质紊乱、神经受压、血管疾病、过度疲劳、药物副作用等。 1.电解质紊乱：体内钾、钠、镁等电解质失衡可能引发小腿痉挛。例如，大量出汗或腹泻后，钾离子丢失过多。 2.神经受压：腰椎间盘突出症等疾病可能压迫神经，导致小腿肌肉痉挛。 3.血管疾病：下肢动脉硬化、血管狭窄等，影响腿部血液循环，易引起痉挛。 4.过度疲劳：长时间运动或站立，小腿肌肉过度劳累，会出现痉挛。 5.药物副作用：某些降压药、利尿药等可能导致肌肉痉挛。 6.其他：寒冷刺激、代谢性疾病等也可能是诱因。 总之，小腿痉挛的原因较为复杂。如果频繁出现小腿痉挛，建议及时就医，进行相关检查，如电解质检测、血管超声、腰椎磁共振成像等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保暖、适度运动、避免过度劳累。

不是一定的,建议查.

可以一个或者双侧.服用乐力钙治疗.