我17岁还能长高吗？
我17岁身高173体重66公斤肚子看起来有点胖所以想减肥但是害怕减肥节食对身高有影响所以现在我给自己安排的方法是每天早上跑30分钟的步，然后每个早中晚跳绳500个！早上吃鸡蛋或面包加牛奶中午吃饱晚上吃牛奶或者水果【但是我不会吃的太饱】这样坚持半年的话我会减下我的体重吗？能长高吗？能长高多少5厘米可以吗？我爸才162的样子我妈才155的样子！
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!可以长到25岁.如果想通过药物增高建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素（生长激素副作用较大）.
2016-03-02 14:23
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，你可以先去测测骨龄，如果骨骺线还没闭合就有机会长高，（一般医院有测）。建议如果想在长高的话就要多一点锻炼，晚上睡觉尽量要早些，最好不要到11甚至12点，饮食注意营养，补钙，主要是多做跳跃性运动，这样一般还是可以促进长高的。
2016-03-02 14:13
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2016-03-02 10:34
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合，如果没有完全闭合还是可以再增高的。运动增高是最好的方法，一些跳跃运动对增高有效果，可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等，平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。以上是对“我17岁还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-01 23:17
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好！根据您的情况，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议：你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2016-03-01 20:33
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