感冒后后背心凉且咳嗽有稀白痰，可能是身体未完全恢复、肺气虚弱、寒邪侵袭、呼吸道炎症未消、体质虚寒等原因所致。 1. 身体未完全恢复：感冒会使身体机能下降，即使症状减轻，仍可能存在一些不适，需要一段时间来完全康复。 2. 肺气虚弱：感冒可能损伤肺气，导致肺气宣发肃降功能失调，出现咳嗽、后背发凉等症状。 3. 寒邪侵袭：后背属阳，易受寒邪侵犯。寒邪凝滞，影响气血运行，导致发凉和咳嗽。 4. 呼吸道炎症未消：虽然咳嗽症状减轻，但炎症可能未完全消除，仍会刺激呼吸道产生痰液和不适。 5. 体质虚寒：平素体质偏寒，感冒后更易出现后背发凉、咳嗽有痰等表现。 总之，出现这种情况后，应注意保暖，避免再次受寒。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。可适当食用一些温热的食物，如生姜、羊肉等。

你是阳虚体质造成的.尤其是中老年人除畏寒外,免疫与抗病能力下降,极容易患感冒,并往往出现头部发沉,肩臂发僵,倦怠乏力以及头晕目眩,腰酸背痛等症状.　　祖国医学认为：“阳虚则外寒”,也就是说,人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,人就特别容易怕冷.所谓阳虚体质主要与下列因素有关：　　1.缺铁.铁在人体中是制造血红蛋白的重要原料,而血红蛋白担负着机体运输氧的任务.缺铁者外周组织的氧供应减少,导致组织的能量代谢发生障碍,会因产热不足,身体感到异常寒冷.　　2.低血压.血压过低可引起末梢血循环不良,机体得不到足够的氧和能量,所以使人容易怕冷.　　3.甲状腺功能低下.甲状腺素有加速代谢并释放能量的作用,还可使皮肤的血液循环加快,从而增加体热以抵御寒冷.如果机体长期缺碘,甲状腺分泌不足时,机体就会因产热不足,御寒能力降低而怕冷.中医多采用益气助阳之法,用黄芪,人参,炙甘草,当归,陈皮,升麻,柴胡,白术等组成的补中益气汤为主方,加防风,干姜等治疗,多可取得良效,以减少感冒等疾病的发生.

只是冬天才这样还是现在也有这种症状啊

您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！