根据你提供的情况，一般的考虑是血虚血不养发引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃黑芝麻核桃仁大枣之类的食物，口服养血生发胶囊、胱胺酸片之类的药物，及时的调理，祝你健康。

你好，斑秃可长期无大的变化,也可逐渐进行或迅速发展,在短期内全部头发脱光而成全秃.病程可持续数年。斑秃多见于中青年人，病情可以持续数月，大部分通过正常的调理是可以得到恢复的。

你的头上有那么一小块没有头发，是一种突然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。常与休息不好，精神紧张有关系。建议口服斑秃丸可以滋补肝肾、益精养血、祛风生发之剂。适用于斑秃、全秃、普秃等症。还可以用于西医诊断之慢性肾炎、萎缩性胃炎、胃十二指肠溃疡和风湿症等疾病。外用生姜片涂擦脱发部位，刺激局部皮肤，改善局部血液循环利于毛发再生，注意休息，放松心情，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，适当增加饮食营养，注意营养均衡就行了。祝你健康！以上是对“什么是斑秃，斑秃的症状是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

斑秃与精神紧张、压力、睡眠不好等有关，所以有些人通过自我调节可以自己恢复。但是斑秃的原因很多，一些内分泌疾病，如甲亢、甲减、妇科疾病都会诱发脱发，患者应该根据个人的不同情况尽早到医院检查治疗。

您好，根据你提供的情况，一般的考虑是血虚血不养发引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃黑芝麻核桃仁大枣之类的食物，口服养血生发胶囊、胱胺酸片之类的药物，及时的调理，祝你健康。