您好：进入青春期偶尔手淫可缓解紧张情绪，但过于频繁就有害健康严重时可导致婚后早泄及不育。

手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。建议避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。

你好，是有影响的，最重要的是对你的发育和成长有着很大的影响,还会降低体质和抵抗力。建议你好好学习，要做到1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣

病情分析：你好，频繁手淫导致神经反应迟钝，以后影响性生活的快感和时间，一次一次的性兴奋、性冲动会使身体虚弱，并有耳鸣心悸、腰酸腿软、头晕目眩、记忆力减退、智力下降等肾虚的表现，严重者出现频繁的梦遗泄精。还可能引起阳痿或勃起不坚。勉励自己，自慰在适度控制後，将能改善自己的身心健康。循序渐进，逐渐减少次数。少看有色情内容的书籍、影片。进行适当体育锻炼，保持良好的睡眠。除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它。不要手淫。要注意外生殖器卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗。不要沉迷于自慰，而耽搁了学业和工作。