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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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夫妻房事时阴道干涩可通过饮食进行一定的改善，比如增加富含维生素 B2 的食物、补充优质蛋白、多吃滋阴润燥的食物、摄入富含异黄酮的食物、适当食用坚果等。 1. 富含维生素 B2 的食物：维生素 B2 缺乏可能导致阴道干涩，可多吃乳制品、动物肝脏、鳝鱼、菠菜等。 2. 优质蛋白：如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类，有助于维持身体机能，改善阴道干涩。 3. 滋阴润燥的食物：像银耳、雪梨、百合等，能调节体内阴阳平衡。 4. 富含异黄酮的食物：例如大豆、豆腐、豆浆等，可调节内分泌。 5. 坚果：含有丰富的营养成分，如杏仁、核桃、腰果等。 饮食调整对于改善阴道干涩能起到一定辅助作用，但如果症状严重，还需及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。
2025-02-10 06:06
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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性生活阴道干涩这考虑是内分泌失调雌激素低下的情况，需要做性激素检查，补充雌激素，多吃豆类食物，要禁食辛辣刺激食物，可以使用润滑液这没有影响
2016-03-02 09:04
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