13 至 15 岁有撸管行为，可能会产生一些影响，如影响心理健康、生殖系统发育、身体疲劳、注意力不集中、影响睡眠等。但如果及时戒掉，多数情况下是能够逐渐恢复的。 1. 心理健康：可能导致焦虑、抑郁、自卑等不良情绪。青少年应树立正确的性观念，保持积极心态。 2. 生殖系统发育：频繁撸管可能影响生殖器官的正常发育。 3. 身体疲劳：容易感到疲倦、乏力，影响日常活动和学习。 4. 注意力不集中：降低专注力，影响学习效率和成绩。 5. 影响睡眠：造成睡眠质量下降，出现失眠、多梦等情况。 总之，青少年时期应避免过早和过度的撸管行为。若已经有此行为，只要及时戒掉，并保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，身体通常会逐渐恢复正常。

你好，这个建议你及时的解除，否则以后是会影响生育的能量的情况的建议平时注意自己的饮食，不吃辛辣食物或者是刺激性的食物可以吃点肾气丸之类的药物

你好，这个应该可以恢复的，毕竟年纪还小。首先你一定要戒掉，同时多参加锻炼，增强体质，不要看不健康的书籍等。

你好，对于这种情况，考虑与肾虚有关，你可以使用金匮肾气丸来改善，还可以配合使用左归丸平时你可以用麦冬泡水喝，饮食方面常吃滋阴补肾的黑木耳，黑芝麻，应少吃寒凉性质的食物，多吃牛，羊等温热性食品

你好，这个情况减少手淫次数就可以了你好，维持一周1-2次是健康的，对于身体不会有太大的伤害的