你好，　目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房，但是由于现代职业女性工作压力越来越大，不能在经期得到充分的休息，而必须要像男人一样拼命工作，这样久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。慢性盆腔炎是中医比较擅长的疾病，西医也没有什么好办法。建议使用中药妇科千金片（胶囊），既有抗炎的作用，又可提高机体的免疫力。要注意服药疗程，一般来讲，服用3—4疗程，病情较轻者2—3疗程，14天1疗程。建议女性朋友一定要做好预防盆腔炎的工作，不能擅自用药，注意日常生活规律，营养均衡，加强运动。如若发现患上盆腔炎就一定更要及时到医院检查治疗。

您好朋友，盆腔炎的治疗，建议用中药保留灌肠，在配合物理疗法，如，超短波，激光药离子透入等，促进局部血液循环，有利于炎症的吸收消散，

你好，注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。多吃清淡的食物，饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物.经期避免性生活月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。.多喝水，盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。避免不必要的妇科检查，量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。