性爱时间短但插入时硬度正常，且自慰时间长，可能与心理因素、龟头敏感度、性生活频率、身体疲劳、激素水平等有关。 1.心理因素：紧张、焦虑、压力大等不良情绪可能影响性爱时的表现。 2.龟头敏感度：龟头过于敏感，容易在性爱时快速达到兴奋阈值。 3.性生活频率：过于频繁的性生活会导致性兴奋度降低，从而影响性爱时间。 4.身体疲劳：身体处于疲劳状态，精力不足，影响性功能。 5.激素水平：如雄激素水平异常，可能影响性反应和持久力。 总之，出现这种情况不必过于紧张和焦虑。保持良好的心态，规律作息，适度锻炼，必要时可咨询专业医生。

朋友你好,你是性功能不好,建议你用中药治疗

朋友你好,你应该属于是早泄,建议你找中医用中药治疗,

你好。，性生活时间的长短并不是评价性生活质量的唯一标准，一般双方都达到满意程度就可以，做爱时间3-7分钟是适当的，7-13分钟则是人们希望的理想时间长度，超过这个时间就太久了，少于3分钟则太短。

这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.