一般查血糖一查空腹的，二查饭后两小时的。空腹血糖正常值是6.1或109毫克以下这么一个标准。那么空腹糖尿病的诊断标准是7.0或者是126毫克这个标准，你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的。有的人既不是正常的，也没到糖尿病。我们管这种症状叫做空腹血糖增高。另外，饭后血糖也是很重要的，饭后血糖的正常值是：7.8或140m毫克以下。糖尿病的诊断标准是11.1或200毫克以上。那么140和200之间也有一个差距。如果血糖在这个阶段，我们管它叫做餐后血糖增高。不是糖尿病，也不是正常人。不是糖尿病的人血糖增高是很危险的，很容易得糖尿病。这种人一定要小心。帽子就悬在他的头上。若不加注意，很快就会戴上糖尿病的帽子。　　即使是血糖完全正常的，如果具备一些高危因素，还得要注意预防糖尿病。

空腹血糖正常值一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。有用

"你好，正常人血糖，你的这个情况，血糖略有偏高，基本上问题还不是很大，只要注意平时的生活中自己调理，应该是可以控制在正常范围内的，暂时不需要服用降糖药。你的这个情况，首先要注意饮食调理，每顿不要吃得太饱，一般有个6分饱就可以了，如果觉得饿，每天可以多吃几顿。“少量多餐”是预防及控制糖尿病的最好的方法。其次，食物的选择也很重要。要尽量少吃含糖量高、热量高的食物，比如土豆、肥肉、甘蔗等，要尽量少吃，可以多吃一点西红柿、鸡蛋、芹菜等食物，对糖尿病有好处。还有注意烧菜的时候不要放糖，如果确有需要，可以使用元贞糖。同时，可以结合自己按摩穴位来调理。选取内关、足三里、三阴交、涌泉四穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也会有很明显的效果。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。平时注意适当的锻炼，也有好处。祝你健康快乐！"

"您好，正常人血糖：正常人在空腹血糖浓度为4.1～6.0mmol/L，您的血糖偏高了一点点，属于高血糖，如果您还没确诊有糖尿病，建议要注意饮食，控制好血糖，避免患上糖尿病。建议经常测血糖，注意血糖的控制。饮食方面的话，要控制碳水化合物的摄入量，米饭、馒头等淀粉含量高的食用量要控制，吃饭七分饱即可。高脂肪高热量的食物也不要多吃，这些都会转化为糖分，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，甜分高的水果不要吃太多，南瓜、紫菜、芹菜、黑木耳都是不错的选择，肉类的话，鱼类是首选。"