鼻子有黑头且额头毛孔粗大，可能由油脂分泌、清洁不当、饮食、作息、皮肤老化等造成。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.油脂分泌：皮脂腺分泌旺盛易堵塞毛孔，形成黑头和导致毛孔粗大。
2.清洁不当：卸妆不彻底或洁面不净，使污垢残留。
3.饮食：常吃油腻、辛辣食物会刺激皮脂分泌。
4.作息：长期熬夜影响皮肤代谢，加重毛孔问题。
5.皮肤老化：胶原蛋白流失，皮肤弹性下降，毛孔变大。
改善毛孔粗大和黑头问题需要综合调理，保持良好的生活和护肤习惯。

您好：首先注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用霜膏和其它油脂类的化妆品。合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，及时进行治疗。希望我的回答能帮您解决问题，祝您身体健康。

您好！起痘痘有很多原因，如身体内分泌失调、熬夜、饮食不规律等都会起痘的，建议您选择专业的祛痘机构，伊微美容绿茶净痘祛黑头护理是独有的国妆特字号祛痘产品“华伊美粉刺精华素”，是伊微美容采用２０年祛痘经验的草本配方研发出来的，采用纯天然中药成分，无任何化学成分物质及激素，无任何毒副作用，能有效的控制皮肤皮脂腺的分泌，平衡皮肤的PH值，消炎杀菌、有效控制痘痘和黑头的反复再生。