白细胞减少症可能导致感染风险增加、身体疲乏、头晕、食欲减退、发热等。预防措施包括合理饮食、避免接触有害物质、预防感染、定期体检、规律作息等。 1. 合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等，有助于提高机体免疫力。 2. 避免接触有害物质：如化学毒物、放射性物质等，减少对骨髓造血功能的损害。 3. 预防感染：注意个人卫生，勤洗手，保持居住环境清洁通风，避免去人员密集且卫生条件差的场所。 4. 定期体检：及时发现白细胞数量的变化，以便早期干预。 5. 规律作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于维持身体的正常机能。 总之，对于白细胞减少症，要重视预防。一旦出现相关症状或检查发现白细胞减少，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理。

您好白细胞减少症（leukopenia）为常见血液病。凡外周血液中白细胞数持续低于4×109/L时，统称白细胞减少症，若白细胞总数明显减少，低于2×109/L，中性粒细胞绝对值低于0.5×109/L,甚至消失者，称为粒细胞缺乏症前者临床主要表现以乏力、头晕为主，常伴有食欲减退、四肢酸软、失眠多梦、低热心悸，畏寒腰酸等症状；后者多以突然发病，畏寒高热，咽痛为主。

白细胞减少，可以口服鲨肝醇,服用复方阿胶浆，维生素B4，利血生。如果效果不好，要尽快到医院做检查，确定是什么原因后引起的白细胞异常，例如查血常规，骨髓检测等，注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物，详细情况咨询当地医师，祝您健康！快乐到永远！

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白细胞低于正常范围并不是一个单独的疾病，而是其他疾病引起的症状。很多情况都可引起白细胞减少，某些感染如流感病毒感染、伤寒感染等，某些血液病如再生障碍性贫血，脾功能亢进、或自身免疫性疾病等都可引起白细胞减少。所以还是要找出原发因素，再进行治疗。