手脚无力、身体疲倦、手抖头晕可能由多种原因引起，如贫血、低血糖、颈椎病、甲状腺功能异常、神经衰弱等。 1.贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起身体各部位缺氧，出现无力、疲倦、头晕等症状。治疗通常包括补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等。常见药物有硫酸亚铁片、甲钴胺片、叶酸片。 2.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足，会有无力、手抖、头晕表现。及时补充糖分可缓解，平时要规律饮食。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血和神经传导，引发相关症状。治疗有物理治疗、药物治疗，如颈复康颗粒、甲钴胺分散片等。 4.甲状腺功能异常：甲亢或甲减都可能导致代谢紊乱，出现身体不适。需根据具体情况用药，如甲亢用甲巯咪唑片，甲减用左甲状腺素钠片。 5.神经衰弱：长期精神紧张、压力大导致，可通过调整生活方式、心理治疗及药物治疗改善，药物如谷维素片。 出现手脚无力等症状，应引起重视，及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

下肢酸软无力，一般多可能有机体缺钙或缺钾导致的可能性较大，建议最好到医院做个血钙血钾检测，明确下诊断和缺乏程度，再做针对性地补充，一般可以适当多吃肉类，鱼虾等，多吃香蕉，可以适当服用钙片。