脚底挫伤后消肿，可通过休息制动、抬高患肢、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗等方式。 1.休息制动：减少受伤部位的活动，避免进一步损伤，为恢复创造良好条件。 2.抬高患肢：将患肢抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 3.冷敷热敷：受伤 72 小时内冷敷，收缩血管减少出血和渗出；72 小时后热敷，促进血液循环，加速消肿。 4.药物治疗：如口服活血化瘀的药物，如三七片、云南白药胶囊等；也可外用消肿止痛的药物，如消肿止痛酊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。但使用药物需遵医嘱。 5.物理治疗：前往医院进行红外线照射、超短波治疗等，有助于促进消肿。 脚底挫伤后要及时采取正确的处理方法，若肿胀持续不消退或出现疼痛加剧等情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好，你可以使用热敷消肿。连壳蒸熟一个鸡蛋，然后把蛋黄拿出来，用白布包着蛋白，然后烫肿出来的地方

敷热鸡蛋，如果是撞肿的，用丝绸包住蛋来敷效果更快，如果是病引发的肿最好用热毛巾来敷，时间长一点会更好。软组织，用药就比较快，最晚一个星期痊愈。但不要马上剧烈运动，养一下，不然很容易再伤

你好，如果你的尿酸高，加上关节肿痛，可以诊断为痛风激素和秋水仙碱是最有效的治疗办法，具体的剂量最好去医院由内分泌科的医生来定，另外，还可以口服或外用扶他林。生活上一定要注意低嘌呤饮食，不能吃海鲜，火锅，不能饮酒，肉也要少吃

饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等