老年人晚上睡觉腿抽筋，可能由缺钙、着凉、局部受压、血管疾病、神经病变等因素引起。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.缺钙：老年人钙流失较快，易导致血钙降低，引起肌肉兴奋性增加，从而抽筋。可通过补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、枸橼酸钙等改善。
2.着凉：夜间温度低，腿部保暖不足，肌肉受寒冷刺激易痉挛。要注意盖好被子，睡前用热水泡脚。
3.局部受压：长时间保持一个姿势，腿部受压影响血液循环，导致抽筋。需经常变换睡姿，避免压迫。
4.血管疾病：动脉硬化等血管疾病会使腿部供血不足，引发抽筋。可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物。
5.神经病变：腰椎间盘突出等压迫神经，也可能导致腿部抽筋。这种情况需针对原发病治疗。
老年人晚上睡觉腿抽筋可能由多种原因引起，若频繁发作或症状严重，应及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，对症治疗。

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.注意局部保暖,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.

你好，抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验。

考虑缺钙引起,用葡萄糖酸钙还有龙牡壮骨颗粒治疗就可以了,多吃一些富含钙质的辅食,比如说骨头汤。富含钙的食物有奶及奶制品、豆类、虾皮等,建议多多晒太阳,小腿,背部和后脑勺是晒太阳最好的地方,出去跑跑

你好，晚上睡觉老是小腿抽筋不排除是缺钙引起的，这种情况下可以补钙的，看能否好转，可服用迪巧钙片来做治疗。一般用药后一周就可以好转的，期间注意局部保暖就可以了，不必担心的。

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。