额头和脸长痘数月不消，如何治疗和调养？
你好！我额头上长了好多小米米，几个月了一？你好！我额头上长了好多小米米，几个月了一直都消不下去，而且周围还长了一些痘痘还疼。脸上也有，额头最多我以前脸上都不怎么长痘的，就从今年5月份就开始长，一直消不下去。也不敢乱用药，脸上有红血丝，过敏性皮肤。。用什么药可以治疗。或者是清洁或者是饮食方面有什么要注意的。请给一些指导，谢谢！
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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额头和脸部长痘数月不消退，可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、过敏、精神压力等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平变化可能导致皮脂分泌过多，引发痘痘。保持规律作息，避免熬夜，有助于稳定内分泌。 2.皮肤清洁不当：清洁不彻底或过度清洁都可能堵塞毛孔。选择温和的洁面产品，每天适度清洁皮肤。 3.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能加重痘痘。多吃蔬菜水果，减少此类食物摄入。 4.过敏：过敏性皮肤易受刺激长痘。注意避免接触过敏原，使用适合敏感肌肤的护肤品。 5.精神压力：长期精神紧张会影响皮肤状态。学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 6.感染：痤疮丙酸杆菌等细菌感染也会导致痘痘。必要时可在医生指导下使用抗菌药物，如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等。 总之，要综合调理，注意皮肤清洁和护理，保持良好的生活和饮食习惯。如果痘痘情况严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。
2025-02-09 23:36
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