高血压和高血糖是常见的慢性疾病，需要综合管理。包括生活方式调整、定期监测、合理用药、预防并发症等。 1.生活方式调整：保持低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，如快走、慢跑等，控制体重，戒烟限酒，避免熬夜，保持良好心态。 2.定期监测：定期测量血压、血糖，了解病情变化，建议每天测量血压，每周至少测量一次血糖。 3.合理用药：常见降压药有硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等；降糖药有二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。但用药需遵医嘱。 4.预防并发症：长期高血压、高血糖易损伤心、脑、肾等器官，要定期进行相关检查，如心电图、肾功能检查等。 5.健康教育：了解高血压和高血糖的相关知识，提高自我管理能力。 总之，高血压合并高血糖需要患者高度重视，积极配合治疗，以控制病情，预防并发症，提高生活质量。

　　用糖疗法是一种能促进糖尿病人全身细胞利用血糖达到快速降糖作用的“细胞用糖”疗法，目前效果不确切的，建议慎重

根据你的这种情况，考虑是糖尿病，是由很多因素引发的糖、蛋白质、脂肪等一系列代谢紊乱综合征，以高血糖为主要特点，有多尿、多饮、多食、消瘦等表现。低糖低脂高纤维素饮食。平时注意休息，保持规律的是睡眠。适度锻炼增强体质，尽量食用低糖食物，保持心情舒畅。适当的补水。祝您健康