"您好！关于最有效祛斑方法是什么，现解答如下：祛斑面膜对色素斑有很好的效果，你不妨一试。由于面膜是用食物和天中草药为主要原料配制的，因此是有益祛斑面膜。这里所介绍的祛斑面膜，主要试祛除黄褐斑、蝴蝶斑的，对老年斑、晒斑等皮肤色素斑也有一定效果。您可根据自己的情况选用具体最有效祛斑方法是什么，详情可咨询当地医疗机构了解。"

病情分析：平时可以多吃一些含VC丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃、橙子等，都对淡斑有效果。如果长时间对着电脑的话。建议隔一段时间就洗洗脸，涂上护肤品，这样能减少电脑辐射的伤害，对防止雀斑生成也有好处。

"您好！对于最有效祛斑方法是什么，以下建议可供参考：1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。具体最有效祛斑方法是什么，您可到当地医院咨询从而掌握更多信息。"

病情分析：鉴于你的问题，先看您是属于哪种类型的斑。先天的斑点要淡化比较难，属于先天基因问题。后天的斑点可以通过内调外养淡化。产品建议选择温和的，功效产品见效快但会损害皮肤。除了平时的洗面奶水乳霜，还要加上精华，白天要注意防晒。

每天吃一个西红柿加蜂蜜，坚持28天就可以看到效果，或者将白芷粉加入涂脸的霜或者乳液里面，每天涂。不过做什么都是要坚持的，除了去医院整容是最快的，别的都是慢的，坚持才能看到效果的