下蹲时疼胀可能由多种原因引起，如关节损伤、肌肉拉伤、炎症、神经受压、过度劳累等。 1.关节损伤：膝关节半月板损伤或韧带拉伤，会在下蹲时出现疼胀感。这通常是由于运动不当或外伤导致。 2.肌肉拉伤：深蹲等剧烈运动可能造成腿部肌肉拉伤，引起下蹲疼胀。 3.炎症：关节炎、滑膜炎等炎症性疾病，会使关节内组织受损，产生疼胀。 4.神经受压：腰椎间盘突出等疾病压迫神经，可能导致下肢在特定动作时疼胀。 5.过度劳累：长时间站立、行走或劳动后，肌肉疲劳，下蹲时也会有疼胀的表现。 总之，下蹲疼胀的原因多样。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，通过相关检查明确原因，并采取相应的治疗措施。

局部软组织拉伤，首先应注意休息，合理饮食，局部避免寒湿等不良刺激，疼痛应用芬必得，消炎痛，配合局部热敷，按摩，理疗等，补充维生素Ｃ，Ｅ等，也可应用三七伤，氯唑沙宗，云南白药等等，

这种情况要考虑软组织，肌腱损伤的可能。这种情况要注意，适当休息，不要受凉，不要进行剧烈活动，注意患处的保护，可口服舒筋活血片，伸筋丹，消炎痛等药物。

你好，根据描述你问的是拉伤的问题，一般活动过多或活动不当会引起肌腱韧带等拉伤，从而造成痛疼等不适症状。你好，建议你减少活动量，以静养休息为主，口服一些消肿止痛、通经活络的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。

你好，你的情况是摔伤以后出现了肌腱拉伤，出现了局部疼痛的表现，这样的情况需要休息的。你的情况一是多休息，另外通过口服三七伤，氯唑沙宗片，另外通过云南白药酊涂抹局部就可以了。