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有个体差异的,平时建议你积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.医生询问:
2016-03-02 20:42
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您好,身高跟遗传有一定因素,一般儿子会比父亲长得高些,甚至有高出10-20厘米的,您才16周岁,而且是男生,应该骨骺线没有闭合,还是会长个子的,期间主要保持身体处在健康状态就好。其次,在饮食中增加豆类及制品、奶类及制品,以补充钙镁及蛋白质等配合中强度运动,对长个子有一定帮助。但一定不能过量运动,过度疲劳可能有反效果。医生询问:
2016-03-02 02:58
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一般情况下,还是基本175差不多的,饮食营养吧
2016-03-01 22:56
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