胃下垂是一种常见的消化系统疾病，可能由多种因素引起，如腹肌薄弱、体型瘦长、胃周韧带松弛、腹内压降低、不良饮食习惯等。治疗方法包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。 1.腹肌薄弱：腹肌力量不足，无法有效支撑胃部，导致胃下垂。可通过仰卧起坐等锻炼增强腹肌力量。 2.体型瘦长：身材瘦高者腹腔空间较大，胃部易下垂。适当增加体重，增强体质。 3.胃周韧带松弛：韧带松弛使胃部固定不佳。可采用按摩等方式促进韧带恢复弹性。 4.腹内压降低：如长期咳嗽、便秘等导致腹内压降低，引发胃下垂。积极治疗原发病，改善腹内压。 5.不良饮食习惯：暴饮暴食、饭后剧烈运动等。养成良好饮食习惯，细嚼慢咽，饭后休息。 总之，胃下垂患者应及时就医，明确病因，综合采取多种治疗方法，并注意日常饮食和生活习惯，以促进康复。

　胃下垂是指站立时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下,称为胃下垂.治疗　　一,西医治疗：　　上腹不适,隐痛,消化不良等可参照慢性胃炎治疗.　　腹胀,胃排空缓慢者,可供给吗丁啉19mg,每日3次,或胃复安5－10mg,每天3次.　　试用ATP治疗,每日早,午餐前半小时肌注,每次20mg,每日2次,25日为1疗程,间隔5天后再进行第二个疗程.　　必要时放置胃托.　　二,中医治疗：　　耳针：选用毫针柄,在耳壳“胃肠区”按压,寻找敏感点,在此点上加压2－3分钟,每日1次.　　艾灸：取气海,关元,足三里,胃俞等穴施灸.　　气功：卧位呼吸法：患者取仰卧位,臀部适当垫高或将床脚垫高5厘米,先吸再呼,停闭,重复进行；吸气时行舐上腭,默念字句的第1个字,呼气时落舌,默念第2个字,停闭时舌不动,默念其余的字,默念字句可为“胃上升”,“胃体上升”等.中医治疗胃下垂的特色疗法　　胃下垂是指站立时胃下缘达盆腔,胃小弯切角迹低于髂嵴连线.主症为腹胀,食后加重,平卧减轻,伴恶心,纳差,上腹痛,便秘或腹泻等.临床上有很多医生以补中益气,升阳举陷为法,常有滞脾壅胃之弊.笔者从肝论治,多获佳效,归为五法,简述如下.　　疏肝和胃：该法多用于木郁土壅,纳腐不力,胃下垂伴食后为甚,胃脘胀满连胁,嗳气频作,得矢气稍适,或恶心欲呕,口苦泛酸,大便不畅,诸症每因情志因素而加重,舌质淡,苔薄白,脉弦细.治用柴胡疏肝散加减：柴胡,白芍,川楝子,郁金,木香,砂仁,枳壳,党参,茯苓,白术,川芎,香附.　　化痰解郁：该法多用于脾胃气虚,水湿不运,聚而为痰；或湿邪久羁,更伤脾胃.症见胃下垂,伴脘闷胁胀,肢体倦怠,不思饮食,呕恶嗳气,或喉中有物梗塞,大便稀溏或不爽,舌苔白腻,脉弦滑.治用半夏厚朴汤,温胆汤加减：半夏,厚朴,枳实,茯苓,苏叶,陈皮,竹茹,白术,白芥子,香附,党参,苡仁,郁金,泽兰.　　清肝解郁：该法多用于气郁化火,热结胃腑,或久病耗阴,或过用辛燥,胃失润降.症见胃下垂,伴脘胀胁痛,胃脘嘈杂,或胃部灼痛,痛无定日时,嗳苦泛酸,咽干口燥,大便秘结,舌红苔黄或少津,脉弦细或细数.治用丹栀逍遥散合左金丸加减：丹皮,栀子,柴胡,白芍,当归,薄荷,香附,黄连,郁金,黄芩,茯苓,沙参,石斛.　　利胆消食：该法多用于因饮食不节或失宜,多纳腐熟之功失常者.“胆木赖胃土之降”,胃失和降则胆失疏泄,气机斡旋受阻,不能升清降浊,清浊相干.症见胃下垂伴脘闷胀痛,不思饮食,稍进食则饱胀不适,嗳气频作,或嗳腐吐酸,大便不爽,舌苔厚腻,脉滑或沉细.治用保和丸,半夏泻心汤加减：神曲,麦芽,茯苓,半夏,莱菔子,木香,香附,郁金,黄连,枳实,山楂,大黄.　　调肝化瘀：该法多用于慢性病伴胃下垂,或胃下垂病程长者.此时胃络失养,气血运行不畅,郁而产生气滞,久病入血而为血瘀,致清浊相干,通降失和,清阳下陷,升举无能,常伴见脘胀连胁,上腹痛有定处,拒按欲呕,面色苍黄,身体消瘦,体倦乏力,头晕心悸,舌质紫暗或有瘀斑,舌苔薄白或腻,脉细沉或涩.治用四逆散合桃红四物汤加减：柴胡,白芍,枳实,桃仁,红花,泽兰,丹参,香附,郁金,川楝子,生地,云苓,甘草.